10 Mitos muy famosos

María José Romero
25 nov 2018
3 Min. de lectura

Como ya sabéis los mitos vienen de bocas de otras bocas que dicen ser verdad lo que cuentan. Aquí os traigo 10 de los mas oído.

1. “Si me arranco una cana, me salen 7”

Muy FALSO. De un folículo piloso, donde nace el cabello, es imposible científicamente de que te salgan 7 más. Cuando nacemos tenemos un número determinado de folículos pilosos.

2. “He dejado de pintarme las uñas porque necesitan respirar”

FALSO. Ante de todo es importante que sepas que el único beneficio que tendrás si dejas de pintarte las uñas es que te ahorras ese gasto.

La realidad es que las uñas NO respiran. Las uñas son solo células muertas de queratina que reciben el oxigeno necesario del torrente sanguíneo y no del exterior.

3. “El pelo me crece más grueso y oscuro si me lo afeito”

FALSO. El pelo no se engruesa ni se pone más oscuro cuando lo afeitamos, sino se trata de una percepción visual por la forma en que crece, que no es uniforme ni se da al mismo tiempo o ritmo.

4. “La celulitis es solo para gordos”

Muy FALSO. El sobrepeso lo hace más notaria, ya que hay más grasa bajo la piel y esto afecta al tejido conectivo.

De hecho, hay modelos de Victoria´s Secret que van a centros de estéticas a tratárselo. (Hablaremos la próxima vez más extenso sobre la celulitis y como tratarlo)

5. “El jabón es perjudicial para la cara”

FALSO. Igual que haces con el champú y con las cremas, es necesario elegir un jabón que vaya acorde con tu tipo de piel, algunas pueden ser muy alcalinas, si tienes la piel seca o muy suave si la tienes muy grasa. No se trata de que el jabón sea perjudicial sino hay que elegirlo adecuadamente y no abusar de él.

6. “Algunos alimentos causan acné”

FALSO. El acné es ocasionado por cuestiones hormonales, por eso afecta principalmente a los adolescentes y puede presentarse en mujeres adultas embarazadas o durante el periodo.

Aunque mucho sean los mitos del acné como la mantequilla, el chocolate, no existe ningún estudio que demuestre que el consumo de alimentos grasos produzca granos.

7. “La piel flácida es culpa del envejecimiento y la falta de ejercicios”

FALSO. Se debe a varias razones, especialmente, la exposición al sol sin protección, una alimentación alta en comidas procesadas o grasientas, fumar, deshidratación y una drástica pérdida de peso, son otras causas de la “piel colgona” que se nota en el rostro, cuello y en el brazo.

8. “Si te tocas la cara frecuentemente tendrás mas acné”

FALSO. Se piensa que tocando la cara frecuentemente con las manos estaremos moviendo las bacterias e infectando el rostro, pero la verdad es que las bacterias causante de este molestoso problema (Propionibacterium acnés) se aloja en lo más profundo del poro, no en la superficie.

9. “No es necesario limpiar la cara, si ese día no te has maquillado”

MUY FALSO. Todos, absolutamente todos los días, es necesario desmaquillarse, siendo recomendable por la mañana y antes de irse a dormir, aunque no nos maquillemos la piel acumula impurezas, suciedad y polución.

Puede que no se vea pero es muy necesario limpiar y liberar los poros para evitar que salgan impurezas y se instalen toxinas en las células.

10. “Cruzar mucho las piernas produce varices”

FALSO. Existen varios factores que promueven la aparición de las varices, pero este no es uno de ellos.

La herencia genética es uno de los más importantes, junto con fumar y la inactividad, también tener un trabajo que requiere mucho tiempo de estar de pie.

Si conocéis algunos mitos y queréis compartirlo con notros, coméntanos y comparte. Muchas gracias por estar leyéndome siempre.